Mes circuits abdos à la maison
19,90€
Débutant ou grand sportif, vous voulez une sangle abdominale solide et un ventre plus plat même sans aller à la salle? Alors ce Ebook est fait pour vous!
Dans ce premier volet vous retrouverez trois circuits abdos composés chacun de 4 exercices différents, à réaliser n’importe où en moins de 15 minutes!
Chaque circuit comprend des exercices complémentaires et des conseils pour intensifier votre travail au fil du temps et améliorer vos performances!
Ces exercices sont ceux que je pratique depuis des années et qui m’ont permis,
entre autre, d’obtenir mes abdominaux.
Grâce aux différentes intensités, ce Ebook est adapté pour toutes et tous, quelque soit votre niveau!
Prêts à relever le défi? Alors c’est parti !
